Αλόη: Μυθική – Πολύτιμη – Ανεκτίμητη
Αλόη Βέρα, Ιδιότητες και Καλλιέργεια Η Αλόη Βέρα (Aloe Vera) είναι ένα πανάρχαιο φυτό που φυτρώνει στις ερήμους και μοιάζει…
Ένα φλιτζάνι χυμός παντζάρια την ημέρα ρίχνει την πίεση, αυξάνει την αντοχή, βοηθά στους ρευματισμούς, αποτοξινώνει. Συνταγή
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Το παντζάρι (Beta vulgaris) ανήκει στην ίδια οικογένεια με το σπανάκι. Tο παντζάρι ή αλλιώς κοκκινογούλι είναι βολβοειδές λαχανικό…
Κολοκάσι: Το μυστικό της μακροζωίας των Ικαριωτών
Η Ικαρία είναι πασίγνωστο νησί για την μακροζωία των κατοίκων της. Η μεσογειακή διατροφή που επιλέγουν, αλλά και διάφορες τροφές…
Οι αγκινάρες, η τσικουδιά και ο Λεαντρογιώργης…
Γράφει ο Γιώργος Ζωγραφάκης* Να αρχίσω από τις αγκινάρες: ένα αγαπητό “λαχανικό” στην Κρήτη και σχεδόν άγνωστο και αγνοημένο στη…
Βερίκοκο για αναιμία, δυσκοιλιότητα, όραση, ομορφιά υγεία, τα κουκούτσια τους για καρκίνο
της Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr ιατρικάνεα Το βερίκοκο (ορθότερα “βερίκοκκο”) είναι ο καρπός της βερικοκιάς. Η μακρόχρονη ιστορία της βερικοκιάς αποτελούσε το χρυσόμηλο των…
Φράουλες: «Όπλο» κατά του διαβήτη, των καρδιακών παθήσεων και της οστεοαρθρίτιδας
Φράουλες: «Όπλο» κατά του διαβήτη, των καρδιακών παθήσεων και της οστεοαρθρίτιδας Το καλοκαιρινό φρούτο που πρέπει να βάλουν τα άτομα…
Goldenseal: Ένα φυτό με πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας
Το goldenseal ή υδραστίδα (Hydrastis canadensis) είναι ένα πολυετές βότανο που εντοπίζεται κυρίως στα δάση της Βορειοανατολικής Αμερικής και του Καναδά. Οι…
Λευκά μούρα, πλούσια σε κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Η μουριά ανήκει στο γένος Morus της οικογένειας Moracae (Μορεωδών). Υπάρχουν πολλά είδη μουριάς, που…
Βουλωμένη Μύτη; 15 λεπτά για να αναπνεύσετε ελεύθερα
Βουλωμένη Μύτη! Πρόκειται για ένα ενοχλητικό σύμπτωμα που μας ταλαιπωρεί κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος το χειμώνα ή την άνοιξη λόγω…
Σέλινο. Χυμός σέλινου για ουρικό οξύ, νεφρούς, ρευματισμούς, διαβήτη, παχυσαρκία, Αλτσχάιμερ, κατά του καρκίνου
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής Βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Το σέλινο, ή αλλιώς Apium graveolens, αποτελεί ένα λαχανικό που καλλιεργείται στην Ευρώπη και ιδιαιτέρως στη…
Η θεραπευτική επίδραση των λουλουδιών στην κατάθλιψη, ανάρρωση, κόπωση, διάθεση
της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Ο εορτασμός της Πρωτομαγιάς, από αρχαιοτάτων χρόνων, συνδέεται με την ανθρώπινη χαρά για την άνοιξη και…
15 τρόποι για να δυναμώσετε το ανοσοποιητικό σας
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Η 29η Απριλίου είναι η Διεθνής Ημέρα Ανοσολογίας. Η Ανοσολογία είναι ο κλάδος των βιοιατρικών επιστημών που…
Το ρόφημα που θα τονώσει τη μνήμη σου
Δοκίμασε ένα εξαιρετικό αφέψημα με φασκόμηλο και βασιλικό, που σε γαληνεύει ενώ ταυτόχρονα καθαρίζει το μυαλό και βελτιώνει τη μνήμη…
Κράταιγος: Ο καρπός της καρδιάς μας
Γράφει ο φυσιοδίφης – ερευνητής βοτανολογίας: Άρης Πέτρου Παπαδάκης, Βρήκαμε το υπέροχο αυτό φυτό σε μια καταληκτική και σπάνια κατάσταση. Φύλλα,…
Μούσμουλα για εντερικά προβλήματα, πίεση, χοληστερίνη, δέρμα, μάτια, δόντια, αδυνάτισμα και κατά του καρκίνου
της Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Τα μούσμουλα ή μέσπουλα ή μέσπιλο ή δέσπολα ή νέσπολα είναι ο καρπός της μουσμουλιάς. Η μουσμουλιά…
Επιλέγω ταχίνι στην καθημερινή μου διατροφή και θωρακίζω την υγεία μου!
medlabnews.gr iatrikanea Τα τελευταία χρόνια πολύς κόσμος ξεκινάει τη μέρα του με μια κουταλιά ταχίνι, αναγνωρίζοντας ότι αποτελεί ένα «εργαλείο» για…
Βρούβες, βρούβα, σινάπι, χόρτα χωνευτικά και με άλλα οφέλη. Πώς βγήκε η φράση ‘τον στείλαμε για βρούβες΄;
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Με το όνομα βρούβα υπάρχουν αρκετά άγρια χόρτα. Τα συναντάμε με διάφορα ονόματα όπως αγριόβρουβα, ραπανόβρουβα, λαψανόβρουβα,…
Ξίδι, ξύδι, φάρμακο για πόνο, αρθρίτιδα, στομάχι, αποτοξίνωση, δίαιτα, ημικρανία, τσιμπήματα, διαβήτη
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Το ξίδι ή ξύδι δεν είναι μόνο για να νοστιμίζεις φαγητά. Ξέρετε πως έχετε ένα φάρμακο…
Ashwagandha: Τι είναι και πως μπορεί να ωφελήσει τον οργανισμό μας;
Τι είναι η ashwagandha; Η ashwagandha (Withania somnifera) είναι ένας αειθαλής ξυλώδης θάμνος, ο οποίος καλλιεργείται σε θερμά και ξηρά εδάφη, κυρίως σε…
Αν τρώτε πολλά γλυκά κινδυνεύετε με διαβήτη; Με τα φρούτα και τα ποτά τι γίνεται;
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Ο Διαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία η ποσότητα της γλυκόζης στο αίμα είναι υπερβολικά ψηλή διότι…