Εσύ πόσα αυγά τρως την εβδομάδα; Ή μήπως φοβάσαι ακόμα τη χοληστερίνη;

ΑΥΓΟ

Κι όμως, για χρόνια το αυγό μπήκε στο εδώλιο.

Κατηγορήθηκε για τη χοληστερίνη, «κόπηκε» από δίαιτες, έγινε ο εύκολος ένοχος.

Μόνο που η επιστήμη προχώρησε — και το αυγό δικαιώθηκε.

Μέσα του κρύβει μια εντυπωσιακή πυκνότητα θρεπτικών συστατικών: πλήρη πρωτεΐνη, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη D, σελήνιο και χολίνη — ένα θρεπτικό-κλειδί για τον εγκέφαλο που σπάνια συζητιέται όσο πρέπει.

Δεν είναι «απλά ένα τρόφιμο». Είναι εργαλείο.

More Read

Ένα φυτό που θεραπεύει τα πάντα! Συκώτι, σάκχαρο αίματος, νεφρά, έντερα, καρδιά, οστά

Ρωτήσαμε κάποτε τη Γερόντισσα Γαλακτία (+): Τί είναι το διορατικό χάρισμα;

Όσιος Γαβριήλ ο δια Χριστόν σαλός: Στην εποχή του Αντίχριστου, η μεγαλύτερη παγίδα θα είναι αυτή να περιμένει κάποιος τη σωτηρία από το διάστημα.

Επτά Ορθόδοξα Θαύματα του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου της Ρωσίας

• Σε κρατάει χορτάτο και μειώνει τα τσιμπολογήματα

• Υποστηρίζει μυϊκή αποκατάσταση

• Συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος

More Read

Ισραηλινός, γιος Εβραίου Ραβίνου, χειροτονήθηκε Διάκονος στην Καλαμπάκα

Θα μας λείψεις αφάνταστα αδερφέ. Καλό Παράδεισο και καλή αντάμωση στην αγκαλιά του Κυρίου

Ο π. Φιλήμων από τη σκήτη του Προφήτη Ηλία στο Άγιον Όρος χαριτολογεί για τα εμβόλια.…

Ισραηλινοί στρατιώτες γέμισαν με κόκκινο κραγιόν το πρόσωπο αγάλματος της Παναγίας και της άναψαν τσιγάρο στο στόμα ότι δήθεν καπνίζει.. ΒΙΝΤΕΟ

• Έχει δαιμονοποιηθεί πολύ περισσότερο απ’ όσο του αξίζει

Και η αλήθεια; Η χοληστερίνη στο πιάτο δεν μεταφράζεται τόσο απλά σε χοληστερίνη στο αίμα.

Εσύ πόσα αυγά τρως την εβδομάδα; Ή ακόμα φοβάσαι τη χοληστερίνη;

Dionisis Niafas